Практика звучания

Расписание занятий: Практика звучания

Расписание всех занятий

Практика звучания – это один из способов эмоциональной разрядки и снятия напряжений в теле и уме.

На занятии мы пропеваем разнообразные звуки – согласные, гласные и их сочетания; издаем мычание, рычание, стоны, скрипы, вздохи и ахи – все, что иногда очень нужно телу для выражения чувств, но не принято в обществе. Так же мы выполняем серьезную работу на концентрацию внимания, развитие телесной (проприоцептивной) чувствительности - в течение практики мы постоянно наблюдаем за ощущениями, которые возникают и изменяются в зависимости от звука и положения тела.

Упражнения очень просты, их можно выполнять самостоятельно и учить детей
этому экологичному способу выражения эмоций.

Кроме непосредственно звучания в занятие включены элементы женской йоги в стиле Birthlight: осознанные микродвижения, движения в ритме дыхания, глубокое расслабление в статике и динамике. После занятия женщины чувствуют себя отдохнувшими, освобожденными, бодрыми, заземленными, осознают ценность своего здоровья и своей личности.


Контакты для записи:

тел: 8(985) 074 72 17

WhatsApp: 8(985) 301 81 70

Стоимость занятий:

Разовое посещение 600р., 

Абонемент на 4 занятия 2000р (действителен 4 недели), 

Абонемент на 8 занятий 3600р (действителен 5 недель), 

Абонемент на 12 занятий 4800р (действителен 7 недель). 

Стоимость занятий для обучающихся до 18 лет и для пенсионеров:

Разовое посещение 400р,

Абонемент на 4 занятия 1400р (действителен 4 недели). 

Абонемент на 8 занятий 2400р (действителен 5 недель),

 Абонемент на 12 занятияй 3000р (действителен 7 недель).