Курс для беременных, подготовка к родам (16.11.23 - 7.12.23)

Дорогие будущие мамы и папы!

Скоро в вашей жизни произойдёт замечательное событие - родится ваш малыш. Очень важно, как он войдёт в этот мир, и это во многом зависит от вас.

Мы приглашаем вас в нашу школу подготовки к родам и предлагаем курс "Готовимся к встрече с нашим малышом".

Онлайн встреча. Знакомство с преподавателями

Чему вы научитесь на нашем курсе? Рассказывают преподаватели:

По окончании курса вы не только будете владеть всей необходимой информацией , но и приобретёте важные практические навыки.

Наш курс включает:

1. Ознакомительную встречу онлайн;
2. 3 занятия онлайн;
3. 3 занятия офлайн;
4. Дополнительные материалы (видео, аудио, презентации);
5. 1 индивидуальную онлайн - консультацию преподавателя (по выбору);
6. Постоянную информационную поддержку в группе в WhatsApp;
7. Доступ к записи всех занятий в течение 4 месяцев после окончания курса.

Программа курса

Занятие 1 (онлайн). Ознакомительное. Анна Сибирцева

• Встреча-знакомство, на которой мы расскажем о наших целях и структуре курса, а вы можете сформулировать свой запрос и озвучить насущные вопросы.
• Мы очень поддерживаем участие пап во всех занятиях, даже если вы не планируете присутствовать на родах! Совместная подготовка к родам, участие партнера на любом возможном уровне – отличный способ поддержать друг друга в период больших семейных событий.

Занятие 2 (офлайн). Практические навыки для родов. Анна Сибирцева

• Поговорим об основных помощниках на схватках;
• Попробуем на практике прожить похожие ощущения и разобраться, какие методы наиболее эффективны именно для вас;
• Разберемся, что такое потуги, и как потрудиться в них эффективно и безопасно для малыша.

Занятие 3 (онлайн). Педиатрия. Основы ухода за новорожденным. Евгения Гущина

• Поговорим о физиологии новорожденных, особенностях первых дней жизни, разберём основные переходные состояния периода адаптации малышей (потеря массы тела, желтуха, половой криз и т.д.);
• Рассмотрим вопросы вакцинации, отношения с поликлиникой;
• Поговорим о коррекции некоторых патологических состояний мамы и ребёнка, об использовании гомеопатии как безопасного и эффективного метода помощи.

Занятие 4 (офлайн). В роддоме. Анна Сибирцева

• Обсудим, когда стоит отправляться в роддом, как он организован, что может там ожидать, как налаживать диалог с медперсоналом;
• Поговорим про возможности медикаментозного обезболивания – взвесим «за» и «против» и попробуем определить, какой вариант оптимален для вас.

Занятие 5 (онлайн). Основы грудного вскармливания. Ирина Мухина

После родов внимание мамы переключается на процесс налаживания кормлений. Мы обсудим:

• Важность грудного вскармливания;
• Основные принципы кормления грудью;
• Первое прикладывание;
• Особенности ГВ после кесарева сечения;
• Приход молока;
• Как справится с трудностями ГВ: нагрубание сосков, трещины, лактостаз;
• Самомассаж груди.

Занятие 6 (офлайн). Педиатрия. Уход за новорожденным. Практика. Евгения Гущина

• Обсудим и потренеруем на практике основные моменты ухода за новорожденным: гигиена, купание, температурный режим, прогулки, высаживание, массажи, гимнастика, позы ношения, поездки с детьми раннего возраста и т.д.

Занятие 7 (онлайн). Основы послеродового восстановления. Анна Сибирцева

Жизнь после родов полна сюрпризов, о которых важно подумать еще во время беременности:

• Что такое «четвертый триместр»;
• Гигиена, режим питания после родов;
• Эргономичная организация жизненного пространства мамы;
• Самые первые практики, которые можно начинать делать уже в роддоме;
• Особенности восстановления после кесарева сечения.